预防儿童语言发育迟缓，妈妈的保“胃”战！
时间：2018-02-23 10:28 来源:未知
儿童语言发育迟缓，一般是指儿童在发育过程中，其语言发育未达到与其实际年龄相应的水平。听力障碍而引起的语言发育迟缓除外，由构音障碍等其他语言障碍类型。呈现语言发育迟缓的儿童，多数具有精神和对周围人反应的发育迟缓和异常。在宝宝出生后，妈妈对婴
儿童语言发育迟缓，一般是指儿童在发育过程中，其语言发育未达到与其实际年龄相应的水平。听力障碍而引起的语言发育迟缓除外，由构音障碍等其他语言障碍类型。呈现语言发育迟缓的儿童，多数具有精神和对周围人反应的发育迟缓和异常。在宝宝出生后，妈妈对婴儿的抚养从母乳开始，就应该注重营养搭配，全方位的为宝宝提供生长发育的各种所需元素。
阳光语言矫正学校的语言病理学专家介绍：婴儿前期的营养都是母亲提供的，所以初为人母的妈妈们除了要保持良好的生活习惯，更要注重对婴儿饮食营养结构的调整。让宝宝在出生后就得到细心的呵护，避免出现营养不良，或营养过剩。以至于导致婴儿发育迟缓。特别是0-3岁后出现语言发育迟缓，需要提早预防。
产后孕妇食谱 培养健康婴儿
产后四周月子饮食：
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产后第一周：排毒期（1-7天）
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产后第二周：修复期（8-14天）
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产后三四周：滋补期（15-28天）
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产后五六周：调整期（29-42天）
分娩数小时后只吃流质或半流质食物，可适当喝红糖水暖宫排恶露。产后第一天喝蔬菜汤。产后周可喝清淡的鱼汤小米粥大米粥挂面蛋汤。产后周不能大补会使奶路不畅。
哺乳期不能吃麦芽等回奶的食物。多吃蔬菜水果，水果不宜太凉，会伤胃，可用热水过一遍再吃。月子餐尽量保持原味，少放调料，多喝水。
产后恢复第五天餐普：
早餐：牛奶燕窝，银耳、红枣、莲子、百合
午餐：红糖、红枣、姜汤、小米粥、南瓜、红枣、西红柿、鸡蛋
晚餐：小米粥、南瓜、红枣、菠菜、蒜、鹌鹑汤、提子。
产后恢复第6天餐谱
早餐：红豆、薏米、牛奶、燕窝
午餐：西红柿、鸡蛋、面疙瘩汤、红豆、薏米、樱桃
晚餐：花菜、肉、豆腐、肉丸子汤
产后恢复第7天餐谱：
早餐：桂圆、鸡蛋、红枣、红糖、南瓜、牛奶
午餐：牛肉、小米
晚餐：菠菜，小米、南瓜
产后恢复第8天餐谱：
早餐：黑豆、红豆、紫米、牛奶
午餐：紫菜、鸡蛋、小米、南瓜
晚餐：白菜、肉、黄瓜、薏米
产后恢复第9天餐谱
早餐：银耳、红枣、莲子、百合
午餐: 鸡蛋、西红柿、红枣、红糖
晚餐：西蓝花、胡萝卜、肉、红豆、薏米
(责任编辑：wjj)
